DESCUBRA A ARTE DE HARMONIZAR CORPO, MENTE E ESPÍRITO

 

har·mo·ni·zar·te

A arte de harmonizar corpo, mente e espírito através da meditação e de práticas de bem-estar, equilíbrio e integração.

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No HARMONIZARTE acreditamos no potencial positivo dentro de você

Entendemos o quanto pode ser desafiador manter a serenidade e o equilíbrio no dia a dia. A nossa missão é a de conduzir você em direção a mais clareza, positividade e leveza através dos diferentes momentos da sua vida.  Estamos aqui para ajudar você a cultivar a harmonia interior, abrindo um espaço de inspiração que lhe traga energia positiva para lidar com os desafios do seu cotidiano. Esperamos que aceite este nosso convite de despertar o melhor que há dentro de você. Temos certeza que, com nossas práticas dinâmicas de bem-estar, você vai constatar a transformação positiva que ocorrerá em seu interior.

PRATICANDO A MEDITAÇÃO
NO HARMONIZARTE

 

O foco da meditação no HARMONIZARTE é o cultivo do bem-estar e da harmonia interior

Vemos a meditação como um instrumento importante para o autoconhecimento, para o desenvolvimento de sentimentos inclusivos como a empatia e a compaixão, a calma e a tranquilidade que advém do estado de presença e foco da mente. Disponibilizamos práticas meditativas, que ajudam você a experimentar estes efeitos benéficos em sua própria consciência, e a ampliar seu senso de bem-estar psicológico.


No Harmonizarte a meditação curativa é central. Sendo uma importante aliada da harmonização pessoal nos processos de autotransformação, esta técnica, que leva em conta cada nível do ser e cada dimensão da consciência, foi desenvolvida como protocolo terapêutico por Lilian Costa Pinto, com base nas abordagens humanista, energética, transpessoal e integral à psicologia, nas tradições do yoga, samkhya e vedanta, e na metodologia da integração multidimensional da consciência. 

 
 
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Lilian Costa Pinto

Idealizadora do
HARMONIZARTE

Meu intuito neste trabalho é incentivar as pessoas a buscarem o melhor de si mesmas dentro de si mesmas, para que possam reconhecer em sua própria humanidade, nos outros e na natureza, a Vida e a Plenitude que brotam das profundezas do oceano do seu Ser.

ATIVIDADES & SERVIÇOS

Nosso desejo é ajudar você a estabelecer o bom hábito de meditar

Harmonia interior e equilíbrio são os objetivos centrais de todas as nossas atividades. Em atividades individuais e em grupo, virtuais e presenciais, oferecemos várias técnicas e práticas de equilíbrio e bem-estar que o praticante pode incorporar à sua prática diária, proporcionando assim autonomia e independência.

Classe meditação
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Paciente do sexo feminino

WORKSHOPS & CURSOS PARA GRUPOS

PRÁTICAS ONLINE DE MEDITAÇÃO & BEM-ESTAR

SESSÕES INDIVIDUAIS PERSONALIZADAS

 
 
Image by Darien Brea

O MODELO HARMONIZARTE DE PRÁTICAS

Nosso conjunto de práticas traz a você sete tipos de exercícios de bem-estar, cuidadosamente pensados para levar à harmonização do Ser em todos os níveis - corpo, mente e espírito.

 

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São Paulo, SP - Brasil

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