INSPIRE-SE

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Bem-vindo ao seu cantinho de inspiração

Neste espaço você encontrará informação e inspiração sempre renovadas para viver a vida com sentido, paz e alegria. Traremos a você sugestões para tornar sua vida mais plena por meio de podcasts, artigos e grupos nas redes sociais.

 
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Dedico este espaço a incentivar as pessoas a viverem mais plenamente, onde quer que estejam, com alegria e positividade, praticando a arte de harmonizar corpo, mente e espírito. Meu objetivo é promover a vivência da paz interior e da harmonia em todos os níveis do Ser - corpo, mente, espírito - enriquecendo e dando mais sentido a todas as esferas da nossa experiência humana. Aqui teremos a oportunidade de buscar elevar a qualidade de nossas vidas e de nosso bem-estar, num sentido amplo, e de despertar nossa consciência, e expandi-la para uma nova compreensão das múltiplas dimensões da vida.

  • Reflexões sobre a vida a a arte de viver

  • Exercícios para energizar seu dia a dia e incrementar o seu bem-estar físico e mental

  • Práticas de meditação para ajudar você a repor suas energias e a tranquilizar a mente

  • Conselhos simples para viver plenamente o dia a dia

  • Dicas para integrar a meditação ao seu cotidiano

        ...e outras coisas interessantes!

Desfrute deste espaço de harmonia e integração... Que o conteúdo que você encontra aqui seja um incentivo para que sua vida se transforme numa obra de arte bela e plena!

Lilian Costa Pinto
Idealizadora, HARMONIZARTE

 
 

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